24 May 2012

KHASIAT SUSU IBU

Jika kita lihat sekarang ini, ramai ibu2 yang makin berminat utk breastfeeding secara eksklusif 6 bulan, ada yang 2 tahun dan ada jg yang lbh...alhamdlh, nmpknya kesedaran ttg kepentingan khasiat ibu makin meluas.. jika dulu ramai yang kata nak kena bagi susu formula sbb nak keje, tp semua tu boleh kita usahakan..kita bagi juga anak kita hisap susu dengan botol susu, tp kena la dengan susu kita, bukan formula!

Ini kerana susu ibu mempunyai khasiat berkali ganda berbanding susu formula..alasan kurang susu, puting pendek, sakit anak gigit dan sebagainya tidak boleh diterima pakai, kerana sekarang ini mcm2 dah kita boleh usahakan. contoh kurang susu; SHAKLEE ada tawarkan set penyusuan( dr hrga RM100 ke bawah pon ada)..dan lps tu kita jgk kena rajin pam dan direct BF..most important...after USAHA..kita DOA dan TAWAKKAL padaNYA!!;)
Susu ibu mempunyai khasiat yang lengkap untuk tumbesaran anak-anak berbanding dengan susu formula.  Di samping itu, ia juga baik untuk para ibu untuk membantu mencegah penyakit berbahaya seperti barah payu dara.

Susu ibu menyediakan khasiat yang seimbang untuk bayi untuk menghasilkan tubuh badan yang lebih padat, kulit yang sihat dan bayi yang cergas kerana ia mengandungi kandungan protein adiponectin yang tinggi iaitu sejenis protein yang  amat baik untuk metabolisma bayi.  Ia tidak akan membuat bayi obesiti seperti kebanyakan susu formula yang mengandungi kandungan lemak yang lebih tinggi.

Susu ibu juga mampu meningkatkan antibodi bayi kerana susu ibu mempunyai sistem imun yang lebih kuat.  Ia akan manghasilkan bayi yang mampu mempertahankan diri dari jangkitan penyakit seperti selsema, demam dan juga serangan virus.

Perisa dah khasiat susu ibu bergantung kepada apa yang anda makan setiap hari.  Oleh itu adalah lebih mudah untuk anda menentukan corak pemakanan yang baik untuk bayi anda. 

Kajian mendapati bahawa bayi yang mendapat susu ibu yang mencukupi akan lebih mudah untuk menguasai bahasa.  Ia mampu meningkatkan perkembangan percakapan dan komunikasi anak-anak.  Khaisat susu ibu dipercayai mampu mengatasi masalah anak yang lambat bercakap dan pelat.  Sebaik-baiknya susu ibu diberikan secara ekslusif selama tujuh bulan agar si manja dapat bercakap dengan lancar seawal dia berumur dua tahun.

Susu ibu dapat meningkatkan daya tumpuan anak-anak kerana susu ibu mempunyai kandungan DHA yang tinggi.  DHA mempengaruhi perkembangan otak dan mata kanak-kanak.  Oleh itu para ibu ditekankan untuk mendapatkan diet yang tinggi kandungan DHA serta mempunyai nutrien yang penting supaya dapat membekalkan DHA dan khasiat yang cukup untuk anak masing-masing menerusi penyusuan.

Kaedah penyusuan susu ibu mampu mengurangkan tekanan perasaan ibu.  Ia adalah satu kaedah yang paling mujarab untuk memberi kesan penenang kepada si ibu setelah penat bekerja seharian.

Proses penyusuan mampu mengeratkan hubungan si ibu dan si bayi kerana ia adalah satu jalinan darah yang sukar dipisahkan malah mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak.

Susu ibu adalah sentiasa segar kerana ia diberi terus daripada ibu kepada anak.  Disamping itu ia juga mampu menjimatkan belanja jika dibandingkan kos yang terpaksa ditanggung jika bayi diberikan susu formula yang mana ia menelan belanja sebanyak ratusan ringgit setiap bulan.

Proses penysuan susu ibu juga mampu mempercepatkan proses pelangsingan badan ibu kepada bentuk asal.  Ia adalah satu jalan mudah jika dibandingkan dengan usaha dan cara rawatan lain.  Ia mampu mempercepatkan pengecutan rahim selepas bersalin sekaligus membantu menganbalikan badan seperti asal.

Oleh itu adalah amat rugi jika para ibu yang mampu menyusukan bayi tidak melakukannya secara ekslusif sekurang-kurangnya selama tujuh bulan.


23 May 2012

17 Kebaikan Zinc Shaklee yang Perlu Anda Tahu


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.   






Zinc Shaklee..Apakah keistimewaannya?
  • Penjagaan Kulit: Kajian telah menunjukkan zinc berkesan untuk menyembuhkan jerawat atau akne. Ia adalah lebih berkuasa daripada placebo dan penggunaan ubat-ubatan antibiotik masih dianggap lebih berkesan. Anda ada masalah kulit muka?Jom tambah Zinc dlm diet harian anda.
  • Ekzema: Juga dipanggil sebagai dermatitis atopik, adalah gangguan keradangan dan kulit yang kronik. Ia adalah sebahagian besarnya disebabkan oleh kekurangan zink di dalam badan. Zink memainkan peranan yang penting dalam penyembuhan jangkitan kronik dan membantu badan memulihkan keupayaan untuk sembuh dengan sempurna.

  • Jerawat: mineral ini adalah penting untuk memadam jerawat dari kulit. Ia bertindak mengawal selia jumlah testosteron di dalam badan yang memainkan peranan yang dominan dalam menyebabkan jerawat. Di samping itu kepadanya, zinc juga berkaitan dengan sintesis kolagen yang membantu dalam menormalkan jumlah minyak kulit dan mengekalkan kulit yang sihat. Dah cuba macam-macam product, tapi muka masih berjerawat?Jom tambah Zinc dlm diet harian anda.

  • Penyembuhan luka: Kekurangan zinc menyebabkan lambat penyembuhan luka. Badan manusia mempunyai beberapa enzim yang bergantung pada zink, yang menggalakkan sintesis kolagen yang seterusnya membantu dalam penyembuhan luka.Luka semasa bersalin lambat sembuh?Jom tambah Zinc dlm diet harian anda.

  • Gangguan Prostat: Zink sangat penting dalam menangani gangguan prostat. Kekurangan zink menyebabkan pembesaran kelenjar prostat dan menjadikannya terdedah kepada kanser . Ia adalah dinasihatkan untuk mengambil 15mg zink setiap hari, di bawah pemerhatian rapi perubatan, apabila mengalami masalah prostat.Risau masih belum dikurniakan anak?Jum tambah Zinc dlm diet harian anda.

  • Hilang berat badan: Zink memainkan peranan utama dalam penurunan berat badan dan mengawal selera makan.Selera menjadi?Risau badan gemuk?Jom tambah Zinc dlm diet harian anda.

  • Mengandung: Ia adalah penting untuk pembaikan dan fungsi DNA. Ia diperlukan untuk pertumbuhan cepat sel-sel dan membangunkan unsur-unsur utama sel semasa kehamilan.

  • Pembiakan: Bagi lelaki, zink membantu dalam spermatogenesis dan pembangunan organ-organ seks. Sementara di kalangan wanita, ia membantu dalam semua fasa pembiakan, termasuk peringkat kelahiran dan penyusuan.

  • Fungsi Biologi: Zink memainkan peranan penting dalam banyak fungsi biologi seperti pembiakan, kawalan penyakit kencing manis, tahap stres, rintangan imun, bau dan rasa, pertumbuhan fizikal, selera makan dan penghadaman.

  • Jangkitan: Zink membantu seseorang untuk mengesan rasa dan bau, memberikan bantuan kepada penyembuhan luka, meningkatkan imuniti dan membantu dalam menggalakkan pertumbuhan janin. Zink membantu dalam melindungi daripada gangguan berjangkit dan jangkitan kulat termasuk paru-paru dan konjunktivitis.

  • Antioksidan: Zink bertindak sebagai antioksidan dan pada dasarnya terlibat dalam beberapa tindak balas biokimia yang tegas, yang termasuk sintesis protein, fungsi enzim dan metabolisme karbohidrat .

kredit info


Hubungi 0199142713 | PM Fb Yati Md Zain utk keterangan lanjut...Free Konsultasi + Free Postage + Free Gift

20 Apr 2012

13 KEBAIKAN LECITHIN

Sekarang ni Lecithin menjadi sebutan dalam hal ehwal menguruskan badan, menurunkan kadar kolesterol, memecahkan lemak, dan sebagainya.
Namun, tahukah anda fakta lanjut tentang Lecithin?
Lecitin dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan ‘melekat pada lemak’….dalam kata ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu ‘terapung’ dalam darah…dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran.. ikuti 13 kelebihan Lecithin yang saya petik dari artikel Kak Cery:

Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan .. contoh buat kek…yg basic tu mcm tepung gula telur..kalo dak..tak jadi kek tu..haa gitulah.Lecitin boleh diperolehi melalui kuning telur, jagung, soybeans …dan tahukah anda ~ Soybean Lecithin is the richest cholesterol-free source of lecithin…dan yang menariknya..Lecitin Shaklee adalah bersumberkan dari soybean… i likeee…
Sekarang ni Lecithin menjadi sebutan dalam hal ehwal menguruskan badan, menurunkan kadar kolesterol, memecahkan lemak, dan sebagainya.

Namun, tahukah anda fakta lanjut tentang Lecithin?

13 Khasiat & kebaikan Lecithin yang anda perlu tahu:

(1) Lecithin bertindak sebagai pelarut utk kolesterol, triglycerides dan lemak-lemak yang lain. Sebab tu ia membantu mencegah penyakit-penyakit seperti high blood pressure, stroke, heart disease, arteri yg mengeras. Malah sesetengah pakar mengesyorkan pengambilan up to 6000 - 7000mg sehari jika berhadapan dgn masalah kesihatan yang sebegini.

(2) Kenapa org yang nak kurus suke Lecithin?
Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (memecahkan lemak). Tahukah anda? Lecithin mampu membakar lemak lebih cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian. Pengambilan Lecithin 4000mg sehari pasti membuahkan hasil yang diidamkan.

(3) Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat-zat penting dari saluran darah ke dalam sel2 badan tanpa Lecithin yang mencukupi, membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan proses penyerapan. Banyak faktor seperti bahan-banyak kimia dari persekitaran yg tercemar,bahan2 metal, dadah, food additives, pesticides, etc .. semuanya menyebabkan membran sel mengeras yang mana pastinya menyukarkan proses penyerapan zat2. Jadi dengan menambahkan pengambilan Lecithin sebagai pemakanan tambahan harian, pasti ianya keputusan yg bijak.

(4) Lecithin membantu mengurangkan atau mencegah penyakit berkaitan hati.

(5) Lecithin merupakan sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber saraf. Tanpanya,fungsi saraf ni kurang efisien. Sebab tu mereka2 yang menderita akibat multiple sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS, dapat merasakan kesan yang positif apabila mengambil Lecithin.

(6) Lecithin membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan seterusnya memberi perlindungan dari serangan virus,germs,bakteria. Di samping itu, struktur Lecithin itu sendiri melindungi sel dari teroksida.

(7) Lecithin juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf. Ia membantu sel otak berkembang, penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan peranan dalam neuro transmitter(berkaitan short term memory). Lecithin dipercayai mampu mengurangkan atau mencegah senility (nyanyuk) atau Alzheimer’s disease. Malah sesetengah pakar menyarankan pengambilan 7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan.

(8) Lecithin juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter di mana ia menggalakkan proses tidur.Kekurangan hormon ini dikatakan punca insomnia..

(9) Lecithin adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru2 kerana kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi. Dan sebab itulah ianya berguna bagi2 mereka2 yg ada alergi, hay fever, asma, bronkitis dan emphysema.

(10) Lecithin bertindak sebagai pelincir bagi joint (sendi2) dan membantu dalam penjagaan tisu buah pinggang as well as the sistem penghadaman.

(11) Lecithin adalah zat utk kecantikan .. ianya perlu dalam menghasilkan rambut yg sihat .. cantik berkilat, kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah eczema.

(12) Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine. Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah PMS dan gejala2 menopause.

(13) Lecithin bersama unsur2 lain digunakan utk membuat BILE .. BILE ni fungsinya plak mencairkan lemak dan. Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat2 seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan.

Menarikkan fakta nie???Rupanya pelbagai khasiat yg dia beri utk kita..=)

Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Hubungi : Fb Yati Md Zain | 0199142713 | id 867582

6 Apr 2012

Testimoni : Meal Shake Shaklee Mmg BeST!!

Setiap kali kita ingin mencuba benda yang baru, pasti kita nk tahu kisah org lain yg dah try benda tu...best ke tak???pastu pe yg jd???positif ke negatif???tak sia-sia ke???pasti soalan2 ini membelenggu anda..jom kita pakat baca cerita Pn. Ida bersama anak2 beliau stlh mengambil Meal Shake ini...slps ini anda pasti tak akan keliru utk bersama Meal Shake..hehehe...

credit 

Ikutilah  pengalaman Pn. Ida bersama Meal Shake:

Sebaik saja kali pertama membuka penutup bekas Meal Shakes ni..hmmm..semerbak bau vanillanye menusuk hidung. Sampai si Lutfi anak saya tu selalu minta utk amik bau dulu sebelum saya masukkan ke dalam susunya.  "Wangi la mama..sedap kan? Lutfi sukeee.." .kadang2 dia minta nak makan gtu aje sket..Saya tak bg banyak la..cukup dlm sesudu teh aje buat rasa..sesudu teh lagi saya masukkan ke dalam susunye. Sekejap saja boleh dia habiskan susunya yang 9oz tu. Kadang2 dia minta extra tapi saya minta dia jarakkan masa.. bukan sebab takut dia habiskan cepat. tapi sebab dalam proses utk potty train dia skrg..kena minum dalam amaun yang berpatutan aje. Kalau tak dia susah nak control keinginan ke toiletnye...hihi. Penat ye nak ajar anak potty train ni.

Sekarang dah masuk 3 bulan saya teruskan bagi Meal Shakes utk anak sulung saya ni.. untuk anak yang kedua baru je start dalam sebulan ni saat usia dia nak mencecah usia setahun 3 bulan ni. Susah sket la nak campur dalam susu ibu ni..sbb nak pastikan Meal Shakes ni sebati dengan susu ibu sukar sket. Takleh goncang kuat2 macam goncang susu formula. Alternatifnya saya campurkan sedikit dalam makanannye. Kadang2 yang saya bancuhkan utk saya sendiri saya bagi sedikit utk Humaira juga. Si kecil saya ni lebih obses dengan susu ibunya dari minuman yang lain.. minuman yang lain dia minum juga tapi dalam kuantiti yang sedikit sahaja. 

Apepun, sedikit sebanyak dah nampak perubahan pada dia..kalau sebelum ni saya sedih dan risau bila dia taknak makan, sekarang saya dah boleh tersenyum kembali bila tiba waktu makan. Snack time dah menjadi sesuatu yang amat disukai.. sekeping roti dgn choc spread/jem sangat dia suka. kekadang dengan beberapa keping biskut yang menjadi kegemarannya. Saya berharap juga dapat melihat peningkatan berat badannya walaupun saya tahu saat dia sedang aktif begini sukar nak melihat pertambahan angka yang banyak. At least saya tahu dia dah suka waktu makan/snack time. Jarang menolak apabila disuap makanan kecuali bila dia dah kenyang.

Untuk anak saya yang sulung, Alhamdulillah bila saya konsisten bagi pada Lutfi ada perubahan yang sangat ketara pada berat badannya sekarang. Selera makan dia bertambah baik, berat yang selama ni asyik maintain 12kg++ aje skrg dah mencecah 15kg+ sudah selepas 3 bulan saya campurkan dalam susunya tu almost everyday. Ibu mana yang tak gembira dengan perubahan itu kan? Paling ketara sekarang, dia kerap minta nak makan bila2 masa aje yang dia rasa nak makan..bangun pagi, waktu amik dia dari taska, kadang2 malam sebelum nak tidur pun dia minta nak makan sesuatu..Saya suka bila nampak perubahan itu. 

Paling ketara dulu kena selalu pakaikan belt bila pakai seluar jeans/slack dia tu. kalau seluar bergetah takde mslah la.sekarang dah banyak yang agak ketat dan fit, paling ketara di perut terutamanya..tak perlu lagi belt utk dia. kalau pakai belt pun sekadar aksesori pelengkap aje. Takde mslh klu tak pakai belt dah..klu dulu selalu aje pegang pinggang seluarnye yg asyk nak melondeh klu mama terlupa letak belt dalam beg pakaian ke sekolahnya. Sekarang Lutfi selalu cakap "Mama, perut Lutfi besar la..macam bola".


Yang pasti Meal Shakes bukan hanya sesuai untuk anak2 yang takde selera makan..seisi keluarga juga sesuai untuk menikmatinya. Sedikit info mengenai Meal Shakes Shaklee:


Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:
•    Sarapan segera yang berkhasiat
•    Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli
•    Hidangan segera untuk para atlet
•    Kudapan menarik pada bila-bila masa
•    Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium
Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan.  Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.


Mungkin ada yang risau dan berfikir, kalau anak makan Meal Shakes selera makan bertambah, berat badan pun naik..dah tu kalau ibu atau ayah yang ambil Meal Shakes juga nanti selera bertambah2..berat pun bertambah2..nanti makin GEMUK!..perkataan yang memang tak disukai orang dewasa kini kan??Jangan risau..Meal Shakes tidak mengGEMUKkan anda..hihi. Yang penting anda perlu tau cara pemakanan yang bagaimana sesuai untuk keperluan diri sendiri.Belum cuba belum tau!

Hubungi 0199142713 @ fb : Yati Md Zain untuk mendapatkan harga runtuh Meal Shake di bulan April...tunggu apa lagi???pastikan yang TERbaik untuk anak anda...

**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. I am a Shaklee Independent Distributor.**
 
Full design and idea:jiakreatifelt.com